Ирина Ефимова

Практикующий психолог, экзистенциальный аналитик, психодраматерапевт, социометрист
Дипломы и сертификаты
Говорю жизни ДА!

Эффективное сотрудничество с клиентом основывается на четырех фундаментальных принципах: уважении, сопереживании, понимании и поддержке.

Эти принципы, наряду с профессиональными навыками, позволяют психологу успешно работать с широким спектром эмоциональных и семейных проблем, помогая клиентам находить путь к самопознанию и гармонии.

Сейчас сотрудничество между психологом и клиентом приобретает особую значимость. В этом процессе ключевыми аспектами выступают уважение, сопереживание, понимание и поддержка, что создает базу для эффективной работы. Эти принципы не только способствуют установлению доверительных отношений, но и позволяют клиенту ощущать себя в безопасности, необходимой для самопознания и развития творческого потенциала.
Работа с эмоциональными проблемами взрослых – это многогранный и сложный процесс, который охватывает широкий спектр трудностей. Неуверенность, тревожность, страхи, включая публичные выступления и сценические страхи, панические атаки и навязчивые состояния, беспокоят многих людей. Кроме того, снижение настроения, апатия и депрессия могут возникать как следствие сложных личных и профессиональных отношений, выражающихся в раздражительности или агрессивности. Сопровождение клиента в преодолении этих состояний требует не только профессионализма, но и эмпатии.
Семейные проблемы, такие как трудности в воспитании детей, сложности в супружеских и межпоколенческих отношениях, также требуют внимания. Конфликты и кризисы в семье могут быть источником значительного стресса и непонимания, что в свою очередь требует качественной поддержки и консульативной помощи.
Помощь в поиске смысла жизни, поддержка в кризисных ситуациях, связанных с утратой близких или преодолением психологических травм, представляют собой важные элементы работы психолога. Важными аспектами в этой сфере также являются консультирование членов семьи пациентов с хроническими психическими расстройствами, что позволяет улучшить обстановку в семьях и снизить уровень стресса.
Не менее важна сфера профессионального роста для психологов, которая включает повышение квалификации и супервизию. Психологическая работа требует заботы о собственном эмоциональном состоянии и профилактики выгорания. Поэтому, знание и использование методов лечения, включая профилактику эмоционального выгорания, становятся основополагающими для обеспечения здоровья как клиентов, так и специалистов.

Учебные группы и программы

Объявлен набор в группу базового курса обучения Экзистенциальному анализу - 2025

Образовательная программа базового курса подготовки психологов-консультантов и психотерапевтов Международного общества экзистенциального анализа и логотерапии (GLE-International, Австрия).
Программа предназначена для специалистов, имеющих высшее психологическое образование, студентов старших курсов, обучающихся по направлению "Психология", а также профессионалов, имеющих высшее образование по смежным специальностям (педагогика, медицина и др.)
Условия приема: индивидуальное собеседование с ведущими программы, прохождение вступительного двухдневного семинара.
Скоро.
Обучающая программа
Сновидения - образы нашей души

Духовное в нас не только свободно и глубоко, оно говоряще, и имеет нас в виду, и обращается к нам.

Важные вопросы, волнующие нас, затрагивают и глубочайший уровень бессознательного, из него к нам приходят тихие ответы. Но если душа бурлит, мы можем не услышать их в суете дня. Ночью в тиши, с помощью особого языка сновидений наша глубинная Person продолжает обращается к нам. И мы, просыпаясь, чувствуем, что приснившийся сон был особым, его послание важно для нас. Как прочитать это письмо? Как получить подсказку, совет, ободрение или утешение из глубины своей души?

Каждое психотерапевтическое направление по-своему понимает и использует в работе содержание сновидений. Экзистенциальный анализ предлагает свой способ понимания сновидений, как особой формы внутреннего диалога, и метод работы с этим пластом внутреннего мира человека.

Обучающие программы 2025
Семинары
Каждый семинар — как фрагмент мозаики: исследуйте глубины одиночества, стройте мосты через тревогу, находите опору в свободе.
Вы не получите готовых ответов — но научитесь задавать правильные вопросы. Годы практики, сотни часов супервизий и тончайшая литературная ткань экзистенциального подхода ждут вас. Пришло время переписать внутренний монолог в диалог с миром.
Опыт работы

2000 год, МГУ им. Ломоносова, специальность: психология, присвоенная квалификация: психолог, преподаватель психологии (диплом с отличием).

Программа «Мастер-класс по психотерапии проф. А.С. Спиваковской» (458 учебных часов): Академия Практической психологии при РПО на базе факультета психологии МГУ 2001 г.

Образовательная программа по психодраме (1999-2003 гг). Сертификат психодраматерапевта, группового терапевта и социометриста (2003 г., Институт Психодрамы и Ролевого Тренинга, Москва).

Публикации
Ефимова И. Н., Ефимов В.Н. Экзистенциально-аналитический взгляд на значение и перспективы изучения психологических последствий аварии на ЧАЭС.
«Состояние и проблемы развития здравоохранения в рамках Союзного государства». Материалы научно-практической конференции (Москва 4-5 ноября 2003 года)
Ефимова И.Н. Психодрама + экзистенциальный анализ: о пользе перекрестного опыления.



Психодрама и современная психотерапия. – 2004. - №1-2. С. 64-73
Ефимова И.Н. Деление на Я. Или экзистенциальный анализ, помноженный на психодраму.


Психодрама и современная психотерапия. – 2005. - №2/3. С. 99-108
Ефимова И.Н. Смысл как центральное звено в мотивации профессионального развития.
Экзистенциально-аналитическая рефлексия некоторых особенностей образовательного процесса в ГКА им. Маймонида. «Рождение профессионала: диалог наук, диалог поколений» Материалы I научно-практической конференции. (Москва 3 марта 2004 года) - ГКА, 2004 г., с. 55-62.
От нарциссической самости к аутентичной самоценности экзистенциально аналитический взгляд
Выступление на семинаре «Нарциссизм в психологии, психотерапии и художественном творчестве: попытка диалога»
Музы не молчат: персональные ресурсы прекрасного.
Выступление на VII конференции АЭАПП 26 11 2022
Связаться со мной
i.efimovapraxis@yandex.ru
Made on
Tilda