Ирина Ефимова
Практикующий психолог, экзистенциальный аналитик.
Диплом психотерапевта в области экзистенциального анализа (Австрия).
Сертификат психодраматерапевта, группового терапевта и социометриста.
Психологическая практика более 25 лет.
Многолетний опыт индивидуальной психологической помощи и супервизий в дистанционном формате.
Ученые степени и звания:
Доцент Государственной классической Академии им. Маймонида по кафедре Психологической Антропологии.
Академическая степень the Master of the Sciences в области экзистенциального анализа (2009 г.) (Schlosshofen Zentrum für Wissenschaft und Wellerbildung, Австрия)
В 1985 году закончила Московский Институт инженеров транспорта по факультет Техническая кибернетика по специальности инженер-системо-техник и 15 лет проработала в Вычислительном центре Октябрьской железной дороги. Кроме основных обязанностей я занималась обучением и адаптацией молодых специалистов. Мне это очень нравилось и высоко ценилось руководством.
Я была свидетелем и участником прихода в нашу жизнь персональных компьютеров, что принципиально изменило работу вычислительного центра. Но кроме программирования у меня было много интересов.
В 1989 году я прошла обучение в РУДН по логотерапии. Я была очарована идеями Виктора Франков и начала применять их в разговорах с друзьями. Постепенно во мне созрело решение о смене профессии.
В 1997 году я поступила учиться на факультет Психологии МГУ им. Ломоносова и получила второе высшее образование. Это был первый поворотный момент в моей жизни.
С 2000 года я начала работать как психолог.
В 2003 году меня пригласили в качестве преподавателя на Медицинский факультет Государственной классической академии им. Маймонида. Там я 15 лет готовила психологов, преподавая блок дисциплин по психологическому консультированию и психотерапии.
Параллельно с учебой в МГУ я осваивала практику новой профессии: прошла обучение у проф. Спиваковской А. С. Роджерианскому подходу и семейной терапии Вирджинии Сатир.
Я пошла учиться психодраме у Елены Лопухиной, а затем мне посчастливилось попасть в группу обучения ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОМУ АНАЛИЗУ, которую открыл в Москве профессор Альфрид Лэнгле. Пришла к нему как к ученику Виктора Франков, но оказалось, что учимся мы гораздо большему.
Знакомство с экзистенциальным анализом стало судьбоносным.
Это не просто метод терапии, а созвучный мне взгляд на человека и вытекающий из него способ построения собственной жизни. Человек - свободное существо, он сам отвечает и строит свою жизнь. Уважение к неповторимости каждого, стремление понять его в его уникальности, быть в диалоге, постигать во Встрече всю глубину человеческой души — это и мои ценности.
Я нашла не только свое дело, но саму свою жизнь и себя саму. Из-за сложности перевода материала мы учились гораздо дольше, чем учатся сейчас.
Я была свидетелем и участником прихода в нашу жизнь персональных компьютеров, что принципиально изменило работу вычислительного центра. Но кроме программирования у меня было много интересов.
В 1989 году я прошла обучение в РУДН по логотерапии. Я была очарована идеями Виктора Франков и начала применять их в разговорах с друзьями. Постепенно во мне созрело решение о смене профессии.
В 1997 году я поступила учиться на факультет Психологии МГУ им. Ломоносова и получила второе высшее образование. Это был первый поворотный момент в моей жизни.
С 2000 года я начала работать как психолог.
В 2003 году меня пригласили в качестве преподавателя на Медицинский факультет Государственной классической академии им. Маймонида. Там я 15 лет готовила психологов, преподавая блок дисциплин по психологическому консультированию и психотерапии.
Параллельно с учебой в МГУ я осваивала практику новой профессии: прошла обучение у проф. Спиваковской А. С. Роджерианскому подходу и семейной терапии Вирджинии Сатир.
Я пошла учиться психодраме у Елены Лопухиной, а затем мне посчастливилось попасть в группу обучения ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОМУ АНАЛИЗУ, которую открыл в Москве профессор Альфрид Лэнгле. Пришла к нему как к ученику Виктора Франков, но оказалось, что учимся мы гораздо большему.
Знакомство с экзистенциальным анализом стало судьбоносным.
Это не просто метод терапии, а созвучный мне взгляд на человека и вытекающий из него способ построения собственной жизни. Человек - свободное существо, он сам отвечает и строит свою жизнь. Уважение к неповторимости каждого, стремление понять его в его уникальности, быть в диалоге, постигать во Встрече всю глубину человеческой души — это и мои ценности.
Я нашла не только свое дело, но саму свою жизнь и себя саму. Из-за сложности перевода материала мы учились гораздо дольше, чем учатся сейчас.
В 2009 году я получила австрийский диплом психотерапевта экзистенциально- аналитического направления, а затем защитила работу на научную степень Master of science (MSc) по ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОМУ анализу.
В 2002 году студенты первой группы обучения ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОМУ анализу в Москве создали Институт Экзистенциально- аналитической психологии и психотерапии. И мы открыли телефонную линию психологической помощи населению. Пять лет я проработала на ней консультантом.
С 2004 года я начала как тренер вместе с ЕМ. Уколовой вести обучение экзистенциальному анализу по программе GLE.На сегодняшний день я провела обучение 5 групп и 2 проходят обучение сейчас (в сумме это более 150 человек).
Это моя самая любимая деятельность знакомить профессионалов с тем, что является для меня самой очень ценным, готовить психологов, которые будут помогать сотням людей.
С 2000 по 2012 г.г. я работала в детских психологических центрах. Моя работа была связана с темой родительско - детских отношений и повышением профессионального уровня сотрудников психологической службы округа.
Проводила индивидуальное консультирование, супервизии, тематические семинары и была руководителем программы по профилактике эмоционального выгорания среди сотрудников детских образовательных учреждений.
Работу с эмоциональным выгоранием я строила на базе экзистенциально- аналитического подхода. Этот опыт лег в основу моего диплома и диссертационной работы для получения учёной степени MSc.
Ещё одним важным направлением моей работы была подготовка психологов к работе с кризисными ситуация и травматическим опытом.
В 2002 году студенты первой группы обучения ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНОМУ анализу в Москве создали Институт Экзистенциально- аналитической психологии и психотерапии. И мы открыли телефонную линию психологической помощи населению. Пять лет я проработала на ней консультантом.
С 2004 года я начала как тренер вместе с ЕМ. Уколовой вести обучение экзистенциальному анализу по программе GLE.На сегодняшний день я провела обучение 5 групп и 2 проходят обучение сейчас (в сумме это более 150 человек).
Это моя самая любимая деятельность знакомить профессионалов с тем, что является для меня самой очень ценным, готовить психологов, которые будут помогать сотням людей.
С 2000 по 2012 г.г. я работала в детских психологических центрах. Моя работа была связана с темой родительско - детских отношений и повышением профессионального уровня сотрудников психологической службы округа.
Проводила индивидуальное консультирование, супервизии, тематические семинары и была руководителем программы по профилактике эмоционального выгорания среди сотрудников детских образовательных учреждений.
Работу с эмоциональным выгоранием я строила на базе экзистенциально- аналитического подхода. Этот опыт лег в основу моего диплома и диссертационной работы для получения учёной степени MSc.
Ещё одним важным направлением моей работы была подготовка психологов к работе с кризисными ситуация и травматическим опытом.
Много лет я сотрудничала с ассоциацией детских телефонов доверия и принимала участие с докладами и мастер-класса и на их конференциях, знакомя с экзистенциально- аналитическим взглядом на построение отношений психолога и клиента, обхождение с агрессией.
Несколько лет я собирала материал и писала диссертацию на тему эмоционального выгорания родителей.
Эта очень актуальная тема была мало исследована и практически отсутствовали методы помощи и профилактики выгорания.
Теория и методы экзистенциального анализа позволили выделить факторы влияющие на риск выгорания и разработать психологический инструментарий для диагностики и помощи родителям.
Наиболее важные свои наработки я выносила международную арену. я выступала с докладами на международных конгрессах GLE-International и публиковала статьи в австрийском журнале по темам исследований эмоционального выгорания в профессиональной сфере и у родителей, о экзистенциально- аналитическом видении проблемы поиска призвания, о роли прекрасного в экзистенции.
Несколько лет я собирала материал и писала диссертацию на тему эмоционального выгорания родителей.
Эта очень актуальная тема была мало исследована и практически отсутствовали методы помощи и профилактики выгорания.
Теория и методы экзистенциального анализа позволили выделить факторы влияющие на риск выгорания и разработать психологический инструментарий для диагностики и помощи родителям.
Наиболее важные свои наработки я выносила международную арену. я выступала с докладами на международных конгрессах GLE-International и публиковала статьи в австрийском журнале по темам исследований эмоционального выгорания в профессиональной сфере и у родителей, о экзистенциально- аналитическом видении проблемы поиска призвания, о роли прекрасного в экзистенции.
Повышение квалификации
- Семинары «Абьюз в отношении детей и подростков как тема психотерапевтической работы» (18 часов),
- «Консультирование, модели психотерапии и профилактика зависимостей» (18 часов). ЕАР-ППЛ, 2001 г.
- Курсы повышения квалификации по программе «Снятие учебного и рабочего стресса (телесно-ориентированные методы)» ГОУ ВПО МГППУ (144 уч. часа) - (2010 - 2011 г.г.).
- Курсы немецкого языка Института им. Гёте в Москве (2010 - 2012 г.г.), сертификат стандартного курса В 2. 2.
- Краткосрочное повышение квалификации по программе «Псхолого-педагогическая подготовка преподавателей высшей школы» ФГБОУ ВПО ГКА м. Майонида (72 уч. часа) (2013г.)
- А. Лэнгле Семинар «Existential psychotherapy anxiety in clinical practice» (Mind Body Passport Inc. США 2016)
- А. Лэнгле Семинар «Депрессия и эмоциональное выгорание» (24 уч.ч.) (Mind Body Passport Inc. США 2017 г.)
- А. Лэнгле Семинар «Экзистенциальная динамика и терапия гистирионного расстройства» (Mind Body Passport Inc.США 2019 год).(24 уч. ч.)
- А. Лэнгле Семинар «Психологическая работа с тревогой в экзистенциальном анализе» (PsyPractic 2022г.) (19 ч.)
- А. Лэнгле Семинар « Психологическая работа с депрессией в экзистенциальном анализе» (PsyPractic 2023г.) (18,5 ч.)
Практическая деятельность
Педагог-психолог высшей квалификационной категории.
Основные направления работы:
1. Экстренное индивидуальное психологическое консультирование родителей и работников ГОУ в кризисных и психотравмирующих ситуациях.
2. Семейное консультирование родителей.
3. Психологическая и супервизорская помощь сотрудникам ОУ.
4. Диагностика и профилактика эмоционального выгорания у работников ОУ.
5. Групповые и индивидуальные формы повышения квалификации педагогов-психологов ОУ.
7. Психопрофилактика, просвещение.
Основные направления работы:
1. Экстренное индивидуальное психологическое консультирование родителей и работников ГОУ в кризисных и психотравмирующих ситуациях.
2. Семейное консультирование родителей.
3. Психологическая и супервизорская помощь сотрудникам ОУ.
4. Диагностика и профилактика эмоционального выгорания у работников ОУ.
5. Групповые и индивидуальные формы повышения квалификации педагогов-психологов ОУ.
7. Психопрофилактика, просвещение.
- 2002 год Учредитель ИЭАПП, консультант телефона психологичской помощи ИЭАПП
- С 2004 года по н.в. тренер и супервизор долгосрочной образовательной программы Internationale Gesellschaft für Logotherapy und Existenzanalyse (Австрия) по подготовке консультантов и психотерапевтов в области экзистенциального анализа (группы М4, М9, М11, М16, М20, М28, М29)
- Веду самопознание и терапию со студентами, индивидуальные супервизии. Ежемесячно проводила групповые супервизии в открытом формате.
- 2003 год – 2018 год ФГБОУ ВПО «Государственная классическая академия имени Маймонида»/ Академии им. Маймонида РГУ им. А.Н. Косыгина
Теория и практика психологического консультирования и психотерапии.
Экзистенциальная психология.
Психология и психотерапия травмы и кризисов.
Семейная психология.
Профилактика эмоционального выгорания.
Экзистенциальная психология.
Психология и психотерапия травмы и кризисов.
Семейная психология.
Профилактика эмоционального выгорания.
Член Совета директоров российско-австрийского Института экзистенциально-аналитической психологии и психотерапии/ ОЭАПП, член Совета тренеров АЭАПП, тренер и супервизор долгосрочной образовательной программы Internationale Gesellschaft für Logotherapy und Existenzanalyse (Австрия) по подготовке консультантов и психотерапевтов в области экзистенциального анализа.
Подготовка диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук по теме «Психологические факторы эмоционального выгорания родителей»
Под руководством И.Н. Ефимовой выполнен ряд дипломных работ в ГКА им. Маймонида, заслуживших высшую оценку Аттестационной комиссии ( Кашеварова Ю., Карпова О., Улова В.) и ряд докладов на I Международной научно-практической конференции «ИННОВАЦИИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ» ( Батова Е., Бромберг Н.) Доклад Н. А. Бромберг (Ефимова И.Н., Бромберг Н.А., Кашеварова Ю.Е. Профилактика эмоционального выгорания педагогов и родителей детей с ограниченными возможностями здоровья: экзистенциально-аналитический подход) признан победителем в конкурсе студенческих работ Конференции по специальности Психология.
Под руководством И.Н. Ефимовой выполнен ряд дипломных работ в ГКА им. Маймонида, заслуживших высшую оценку Аттестационной комиссии ( Кашеварова Ю., Карпова О., Улова В.) и ряд докладов на I Международной научно-практической конференции «ИННОВАЦИИ В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ПРОЦЕССЕ» ( Батова Е., Бромберг Н.) Доклад Н. А. Бромберг (Ефимова И.Н., Бромберг Н.А., Кашеварова Ю.Е. Профилактика эмоционального выгорания педагогов и родителей детей с ограниченными возможностями здоровья: экзистенциально-аналитический подход) признан победителем в конкурсе студенческих работ Конференции по специальности Психология.
Зоопсихология и сравнительная психология;
Консультативная психология;
Основы консультативной психологии;
Базовые теории и методы психотерапии;
Основы психологического консультирования;
Семейная психология;
Практикум по психологическому консультированию.
Консультативная психология;
Основы консультативной психологии;
Базовые теории и методы психотерапии;
Основы психологического консультирования;
Семейная психология;
Практикум по психологическому консультированию.
Авторские программы повышения квалификации для психологов:
«Работа психолога ОУ в кризисной ситуации»,
«Психологическая помощь детям и подросткам, пережившим насилие»,
«Как помогать пережившим травму»,
«Использование игрушек в психологической практике»,
«Психология материнства», «Комплексная профилактика эмоционального выгорания», «Экзистенциально-аналитический подход к работе с агрессией в психологическом консультировании участников образовательного процесса»
«ЭАпонимание и терапия истерии»,
«Парадоксальная интенция»,
программ личностного и профессионального роста «Пространство души»,
«Открытая группа личностного роста (Экзистенциальный анализ)»,
«Должны ли мы любить клиента»,
«Эмоциональное выгорание и проблемы воли»,
ведущая окружного проекта ЦППРиК «Пресненский»
«Профилактика эмоционального выгорания».
Дополнительные практические семинары для студентов образовательной программы по экзистенциальному анализу:
"ЭА кризисная интервенция",
"ПЭА", "Четыре столпа супружеского счастья",
" ЭА терапия страхов",
«Феноменологический и экзистенциально-аналитический подходы к психологической помощи жертвам сексуального насилия»,
«ЭА работа со сновидениями».
«Психологическая помощь детям и подросткам, пережившим насилие»,
«Как помогать пережившим травму»,
«Использование игрушек в психологической практике»,
«Психология материнства», «Комплексная профилактика эмоционального выгорания», «Экзистенциально-аналитический подход к работе с агрессией в психологическом консультировании участников образовательного процесса»
«ЭАпонимание и терапия истерии»,
«Парадоксальная интенция»,
программ личностного и профессионального роста «Пространство души»,
«Открытая группа личностного роста (Экзистенциальный анализ)»,
«Должны ли мы любить клиента»,
«Эмоциональное выгорание и проблемы воли»,
ведущая окружного проекта ЦППРиК «Пресненский»
«Профилактика эмоционального выгорания».
Дополнительные практические семинары для студентов образовательной программы по экзистенциальному анализу:
"ЭА кризисная интервенция",
"ПЭА", "Четыре столпа супружеского счастья",
" ЭА терапия страхов",
«Феноменологический и экзистенциально-аналитический подходы к психологической помощи жертвам сексуального насилия»,
«ЭА работа со сновидениями».
АЭАПП 20 лет
| | Записаться на семинар, |
